Ceļošana ar bērniem: kā doties atvaļinājumā bez stresa!
Čīkstēšana automašīnas aizmugurējā sēdeklī, pārpildīta bagāža, haoss lidostā? Atvaļinājums ar bērniem ir īsts izaicinājums. Tomēr ar pareizu plānošanu un dažiem padomiem mantu sarakstam tu būsi lieliski sagatavojies un galamērķi sasniegsi daudz mierīgāk.
Viss nepieciešamais: kā sakravāt somas ceļojumam ar bērniem
Ceļojumā bērniem galvenokārt nepieciešamas trīs lietas: nodarbes, ēdiens un drošības sajūta. Mīļākā mīkstā rotaļlieta ir jāieliek koferī tāpat kā spēles vai grāmatas. Vislabāk ir pielāgot nodarbes transportlīdzeklim: vilcienā vai lidmašīnā tu vari spēlēties kopā ar bērniem; ja sēdi pie stūres, viņiem vajadzētu spēt sevi izklaidēt pašiem. Ceļojuma formāta galda spēles ir lieliski piemērotas vilcienam, savukārt ūdens zīmēšanas paklājiņš ar ūdens pildspalvu saīsinās, piemēram, braucienu automašīnā. Rokas bagāžā jābūt arī maiņas drēbju komplektam – galu galā ceļā var gadīties visādas ķibeles. Ar papildu džemperi vai adītu jaku tu būsi arī sagatavojies tam, ja gaisa kondicionētāja dēļ kļūs vēsi.
Veselība ceļojumā
Ceļošana ar bērniem ir stress – arī taviem bērniem. Tāpēc nav brīnums, ja pēkšņi parādās gremošanas traucējumi vai ceļojuma nelabums. Arī pēkšņs drudzis vai kukaiņa kodums ir jāapkopj uzreiz. Tādēļ labi aprīkota ceļojumu aptieciņa ir obligāta. Vissvarīgākie ir bērniem piemēroti līdzekļi pret drudzi vai sāpēm, kuņģa un zarnu trakta problēmām un kukaiņu kodumiem. Tāpat nedrīkst aizmirst par plāksteriem un dezinfekcijas līdzekļiem. Vislabāk vienmēr paņemt līdzi potēšanas pasi un pirms došanās atvaļinājumā ar bērniem noskaidrot, vai galamērķī ir pieejami pediatri, vai pie kā vari vērsties ārkārtas situācijā.
Bez lieka spiediena
Viens no lielākajiem izaicinājumiem, ceļojot ar bērniem, ir spiediena izlīdzināšana lidmašīnā un haoss, ko var radīt ausu sāpes. Knupītis, dzeršana vai sūkājamās konfektes pacelšanās un nolaišanās laikā palīdzēs mazināt spiedienu. Tādēļ ir svarīgi, lai bērni šajā laikā būtu nomodā. Var noderēt arī speciāli ausu aizbāžņi – starp citu, visai ģimenei. Lielākiem bērniem vari iemācīt tā saukto Valsalvas manevru: aizspied degunu un mēģini izelpot ar aizvērtu muti. Pret sauso gaisu lidmašīnā palīdzēs, piemēram, jūras ūdens deguna aerosols, deguna ziede un acu pilieni.
