Готов ли ваш малыш к плаванию? Как понять, когда пора начинать?
Плавание для младенцев укрепляет связь между родителями и ребенком. Это обычно приносит большое удовольствие маленьким детям и положительно влияет на их моторные и когнитивные навыки. Курсы плавания для младенцев проводят сертифицированные тренеры. Чтобы беспечно наслаждаться плаванием, нужно выбрать правильное время. Если вы не уверены, когда малышу стоит начинать плавать, здесь приведены некоторые рекомендации по возрасту и физическому развитию.
Плавание для младенцев – Основные советы и рекомендации
Что такое плавание для младенцев?
Плавание для младенцев, или детское плавание — это специальные курсы, на которых родители и ребенок вместе находятся в воде, играют и двигаются. С 1960-х годов эта форма водной гимнастики набирает популярность, так как способствует развитию моторных навыков у малышей и помогает мамам в процессе послеродового восстановления. Если младенца держать на животике, многие из них способны даже отталкиваться от воды. Однако плавание для младенцев – это не спортивные занятия.
Кто предлагает курсы плаванию для младенцев и сколько это стоит?
Обычно такие курсы можно найти в каждом крупном бассейне. Курсы плавания для младенцев, как правило, проводят сертифицированные тренеры. Их большое преимущество в том, что вы будете изучать основные приемы детского плавания под профессиональным руководством. Занятия могут проводить также тренеры по плаванию или акушерки. Стоимость курсов обычно составляет от 5 до 15 евро за занятие или рассчитывается по месячному абонементу. В некоторых случаях стоимость курсов плавания для младенцев покрывает медицинская страховка.
Записаться на курсы по плаванию для младенцев или подождать?
Многие малыши любят воду. Исследователи считают, что это напоминает им время в утробе матери. Как мы знаем, на взрослых вода оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие. Тем не менее, бывают случаи, когда плавание младенцу не рекомендуется. Например, ваш если ваш малыш чувствителен к хлору или легко простужается. Как найти ответ на вопрос «Плавание для младенцев — да или нет?» Взвесьте преимущества и недостатки, полагаясь на собственные ощущения.
Плавание для младенцев — да или нет?
Плюсы
- Способствует развитию моторных и когнитивных навыков ребёнка
- Приносит малышу удовольствие
- Укрепляет связь между мамой и ребёнком
- Благодаря условиям, напоминающим состояние невесомости, малыш может играть и пробовать новые движения
- Ранний контакт с водой способствует доверию при дальнейшем обучении плаванию
- Поддерживает восстановление мамы после родов
- Предоставляет новые социальные контакты для родителей и детей
Минусы
- Хлорированная вода может вызывать аллергию
- Малыш может наглотаться воды вместе с бактериями и микробами, что может привести к кишечным инфекциям, заболеваниям дыхательных путей или отиту
- Критики утверждают, что на многих курсах дети становятся пассивными «объектами», не получая возможности активно исследовать воду
Плавание для младенцев — когда можно начинать?
Когда именно вам и вашему малышу стоит начинать плавать, зависит от нескольких факторов. Среди них — физическая готовность малыша и наличие повышенного риска аллергий. Важную роль играет также характер ребенка — каждый малыш по-своему реагирует на воду.
Рекомендуемое время: между четвертым и шестым месяцем
Если ваш малыш любит купаться дома, значит, можно начинать плавать в большом бассейне. Однако до четвертого месяца от посещения общественных бассейнов стоит воздержаться. Большинство родителей приходят на курсы плавания для младенцев между четвертым и шестым месяцем. К этому времени ребенок уже способен в определенной степени регулировать свою температуру тела. Однако это зависит от ребенка, а также от того, родился ли ваш малыш в срок или преждевременно. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь со своим педиатром или акушеркой.
Постепенное привыкание к разнице температур.
Постепенно приучайте своего малыша к более низким температурам воды, которые обычно бывают в бассейнах, с каждым разом снижая температуру воды в домашней ванне.
Физическое развитие как дополнительный фактор
Младенцы в возрасте от четырех до шести месяцев становятся все более активными и обычно короткое время могут держать головку, лежа на животе. Это важно для того, чтобы в бассейне использовать позиции, когда ребенок находится на животе, а его тело слегка приподнято над водой. В большинстве случаев инструкторы рекомендуют чередовать положение на спине и на животе, чтобы не слишком утомлять малыша.
Когда следует обратиться к педиатру
Хлор может вызывать аллергию. Если у вашего ребенка есть аллергия, если у вас или у вашего партнера есть аллергия или астма, лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, когда он рекомендует малышу начинать занятия плаванием. Поскольку плавание может способствовать возникновению у малышей инфекций, особенно желудочно-кишечных, Постоянная вакцинационная комиссия (STIKO) рекомендует привить ребенка от ротавирусов не позднее чем за 14 дней до начала занятий плаванием.
Снаряжение для плавания с малышом – контрольный список
- Плавательные подгузники правильного размера
- Полотенце с капюшоном
- Водные игрушки (по желанию)
- Детское питание / Грудное молоко / Бутылочка после плавания
- Плавательная сумка
- Мягкий крем для тела для сухой кожи после плавания
- Индивидуальные вспомогательные плавательные средства для младенцев после консультации с тренером